وبسایت رسمی برنامه نود - شاگردان علیرضا منصوریان به آماده سازی خود در غیاب ملی پوشان ادامه دادند.
به گزارش وبسایت نود ، در ابتدای تمرین بازیکنان تمرینات کششی را انجام دادند.
*در ادامه تمرین بازیکنان به فوتبال درون تیمی پرداختند.
*پس از انجام بازی درون تیمی سانتر از جناحین را تمرین کردند ، از سمت خسرو حیدری و بهنام برزای و از سمت چپ یعقوب کریمی ارسال هایی روی دروازه انجام می دادند و کادرفنی با جدیت این تمرین را دنبال می کردند.
*عبداللهی و بهتاش فریبا نظاره گر این تمرین بودند.
*پسر مهدی رحمتی امروز همراه او به تمرین آمده بود.
*در پایان تمرین پادوانی و رابسون 2 مدافع برزیلی استقلال به تمرینات بدنسازی اختصاصی پرداختند.
2020
استقلال 
