اخبار بدنسازی

گزارش تصویری؛ تمرین آمادهسازی تیم ملی بانوان در سالن بدنسازی
پایگاه خبری فوتبالی- تیم ملی بانوان تمرین خود را در سالن بدنسازی پیگیری کرد.به گزارش فوتبالی، تیم ملی فوتبال بانوان تمرین از ساعت ۱۰ صبح امروز در سالن بدنسازی خانه فوتسال حضور یافتند و برنامههای بدنسازی و آمادگی جسمانی خود را زیر نظر کادر فنی دنبال ...

تمرین بدنسازی، برنامه صبحگاهی تیم ملی بانوان
پایگاه خبری فوتبالی- تیم ملی فوتبال زنان تمرین امروز خود را در سالن بدنسازی برگزار کردند.به گزارش فوتبالی، شاگردان مرضیه جعفری که از روز ۱۱ شهریورماه تمرینات خود را آغاز کردهاند، از ساعت ۱۰ صبح امروز در سالن بدنسازی خانه فوتسال حضور یافتند و ...

هادی چوپان غایب بزرگ مستر المپیا
انصراف هادی چوپان از رقابت های مستر المپیا در سال جدیدهادی چوپان در سال جدید در این رقابت ها حضور نخواهد داشت

ما در خدمت هادی چوپان هستیم؛ صحبت های مجتبی ملکی پس از انتخاب به ...
با بخش ویدئو فوتبالی تمام لیگ های فوتبال جهان را به خانه بیاورید | مجتبی ملکی,فدراسیون بدنسازی,منهای فوتبالی

صحبت های اسبقیان درباره برگزاری انتخابات فدراسیون بدنسازی
ویدئو های اختصاصی از اتفاقات لیگ ایران و جهان را در فوتبالی پیگیر باشید | محمد شروین اسبقیان,فدراسیون بدنسازی,منهای فوتبالی

انصراف عضو هیات مدیره پرسپولیس از انتخابات بدنسازی
پایگاه خبری فوتبالی- عضو هیات مدیره باشگاه پرسپولیس، در روز برگزاری مجمع انتخاباتی فدراسیون بدنسازی از در انتخابات انصراف داد.به گزارش فوتبالی، احد میرزایی عضو هیات مدیره باشگاه پرسپولیس که پیش از این برای حضور در انتخابات ریاست فدراسیون بدنسازی ...

مجتبی ملکی به عنوان ریاست فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام انتخاب شد
با برگزاری انتخابات فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، مجتبی ملکی به عنوان رئیس جدید این فدراسیون انتخاب شد تا مسئولیت هدایت یکی از رشتههای پرمخاطب و پرافتخار ورزش کشور را بر عهده بگیرد.بدنسازی و پرورش اندام در سالهای اخیر جایگاه ویژهای در میان ...

پژمان فزونخواه: هیچ وقت از جایگاهم در استقلال سواستفاده نکردم
بخشی از صحبتهای پژمان فزونخواه مدیر قهرمانی ورزشهای مردان باشگاه استقلال و کاندید ریاست فدراسیون بدنسازی

گزارش تصویری؛ تمرین ذوب آهن در سالن بدنسازی
پایگاه خبری فوتبالی- بازیکنان ذوب آهن امروز در سالن بدنسازی تمرین خود را پیگیری کردند.به گزارش فوتبالی، تمرین امروز تیم فوتبال ذوب آهن در سالن بدنسازی و کار با وزنه برگزار شد.در ادامه تصاویری از تمرین این تیم را مشاهده میکنید:

گزارش تصویری؛ تمرین نوبت صبح گلگهر در سالن بدنسازی
پایگاه خبری فوتبالی- تمرینات تیم فوتبال گلگهر پس از برگزاری چند دیدار دوستانه، امروز در سیرجان از سر گرفته شد.به گزارش فوتبالی، شاگردان مهدی رحمتی صبح امروز در بدنسازی به کار با وزنه پرداختند. تمرین نوبت عصر این تیم در چمن ورزشگاه امام علی (ع) ...

گزارش تصویری؛ بدنسازی استقلالیها در سالن
پایگاه خبری فوتبالی- تمرین نوبت صبح امروز تیم استقلال برگزار شد.به گزارش فوتبالی، تمرین نوبت صبح امروز (یکشنبه یازدهم مرداد) تیم فوتبال استقلال برگزار شد و بازیکنان زیر نظر کادرفنی به کار با وزنه پرداختند.آبیهای تهران عصر امروز هم یک جلسه تمرینی ...

گزارش تصویری؛ تمرین فجریها در سالن بدنسازی
پایگاه خبری فوتبالی- بازیکنان تیم فوتبال فجر سپاسی تمرین خود را در سالن بدنسازی پیگیری کردند.به گزارش فوتبالی، تیم فوتبال فجر سپاسی که روز گذشته برای برپایی اردویی راهی تهران شده است، نخستین جلسه تمرینی خود را امروز در سالن بدنسازی برگزار کرد.در ...

عکسهایی که نیمار از تمرینات بدنسازی منتشر کرد
پایگاه خبری فوتبالی - نیمار جونیور بازیکن برزیلی حال حاضر الهلال عربستان که به علت پارگی رباط صلیبی تمام فصل جاری را از دست داده است، در تلاش است تا آمادگی بدنی خود را حفظ کند و بتواند برای فصل بعدی با بدنی روی فرم به میادین برگردد.به گزارش فوتبالی ...

تمرینات سپاهان در سالن بدنسازی فدراسیون کشتی
تیم فوتبال سپاهان اصفهان تمرینات پیش فصل خود را برگزار می کند و برای افزایش آمادگی بدنی در سالن بدنسازی فدراسیون کشتی تمرین کردند

گزارش تصویری؛ تمرین فولادیها در سالن بدنسازی
پایگاه خبری فوتبالی- تیم فوتبال فولاد خوزستان که تمرینات آمادهسازی پیشفصل خود را پشت سر میگذارد، امروز در سالن بدنسازی تمرین خود را پیگیری کرد.در ادامه تصاویری از تمرینات بدنسازی بازیکنان فولاد را مشاهده میکنید:

گزارش تصویری؛ تمرین استقلال خوزستان در سالن بدنسازی
پایگاه خبری فوتبالی- تیم فوتبال استقلال خوزستان این روزها تمرینات آمادهسازی پیشفصل خود را زیر نظر امیر خلیفه اصل پیگیری میکند. آبیهای خوزستان تمرین امروزشان را در سالن بدنسازی برگزار کردند.در ادامه تصاویری از تمرینات بازیکنان استقلال خوزستان در ...

گزارش تصویری؛ تمرین استقلال خوزستان در سالن بدنسازی
پایگاه خبری فوتبالی- تیم فوتبال استقلال خوزستان تمرینات آمادهسازی پیشفصل خود امروز صبح در سالن بدنسازی را پیگیری کرد.تمرینات این از هفته گذشته در کمپ بانک ملی تهران آغاز شده است.در ادامه تصاویری از تمرینات شاگردان امیر خلیفه اصل را مشاهده میکنید:

گزارش تصویری؛ تمرین پرسپولیسیها در سالن بدنسازی
پایگاه خبری فوتبالی- بازیکنان پرسپولیس امروز صبح در سالن وزنه حاضر شدند.به گزارش فوتبالی، شاگردان مهدی تارتار پس از برتری سه بر صفر مقابل شهرداری رزکان، امروز صبح به سالن وزنه رفتند. در ادامه تصاویری از تمرین امروز صبح پرسپولیس را مشاهده میکنید:

گزارش تصویری؛ تمرین تراکتوریها در سالن بدنسازی فدراسیون کشتی
پایگاه خبری فوتبالی- تیم فوتبال تراکتور تمرینات آمادهسازی پیشفصل خود را امروز در سالن بدنسازی فدراسیون کشتی پیگیری کرد.امیرحسین حسینزاده و اودیلجان خامروبکوف، دو ملیپوش تراکتور، به اردوی تیم اضافه شدند و در تمرینات حضور یافتند.

آسیبهای رایج در بدنسازی؛ چه اشتباهاتی زانو و شانه را درگیر ...
آسیبهای رایج در بدنسازی؛ چه اشتباهاتی زانو و شانه را درگیر میکنند؟بدنسازی میتواند عضلات، استخوانها و عملکرد بدنی را تقویت کند؛ اما وقتی وزن، حجم تمرین یا شدت حرکات در مقایسه با آمادگی بدن بیشتر باشد، احتمال آسیب هم بیشتر میشود. بسیاری از ...


