تمرین اختصاصی سه سرخپوش در روز ریکاوری

تمرین اختصاصی سه سرخپوش در روز ریکاوری

خبرگزاری فوتبالی- تیم فوتبال پرسپولیس، اولین تمرین خود پس از بازی با شاهین شهرداری بوشهر را امروز یک‌شنبه در ورزشگاه شهید کاظمی انجام داد و در جریان آن، امید عالیشاه، وحید امیری و محمد نادری اختصاصی تمرین کردند.

به گزارش فوتبالی و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران از ساعت 18 و 30 دقیقه امروز، یکشنبه اولین تمرین خود پس از پیروز ی برابر شاهین شهرداری بوشهر را در ورزشگاه شهید کاظمی انجام داد.


سرخپوسان قبل از شروع رسمی تمرین، به کار با فوتبال و تنیس فوتبال پرداختند. با سوت شروع تمرین نفرات ترکیب اصلی بازی گذشته زیر نظر بدنساز تیم، به ریکاوری و در انتها کشش پرداختند که حدود 45دقیقه به طول انجامید. سایر بازیکنان ابتدا پاسکاری‌های کوتاه را در دستور کار داشتند و پس از ان فوتبال هدمند و تحت فشار در نیمی از زمین در برنامه بود.  


امید عالیشاه، وحید امیری و محمد نادری هم نفراتی بودند که اختصاصی تمرین کردند.

1374

73 نظر