پایگاه خبری فوتبالی- پس از نمایش نهچندان مطلوب محمدحسین کنعانیزادگان در دیدار تدارکاتی تیم ملی مقابل نیجریه، این مدافع باتجربه تصمیم گرفته تغییرات جدی در سبک زندگی و شرایط بدنی خود ایجاد کند.
به گزارش فوتبالی، عملکرد کنعانی زادگان در آن مسابقه با انتقاداتی همراه شد و بسیاری معتقد بودند که کنعانیزادگان از نظر آمادگی جسمانی و فیزیکی فاصله محسوسی با روزهای اوج خود دارد. همین موضوع باعث شد کادر فنی تیم ملی هم نسبت به شرایط بدنی او حساستر شود؛ چرا که در آستانه جام جهانی، کوچکترین افت بدنی میتواند جایگاه هر بازیکنی را در فهرست نهایی تهدید کند.
کنعانیزادگان که طی سالهای اخیر یکی از مهرههای ثابت خط دفاعی تیم ملی محسوب میشد، حالا به خوبی میداند رقابت برای حضور در جام جهانی بسیار فشردهتر از گذشته است.
به همین دلیل او در هفتههای اخیر برنامه ویژهای را برای بازگشت به فرم ایدهآل آغاز کرده است. این بازیکن با مشورت متخصصان تغذیه، رژیم غذایی خود را به طور کامل تغییر داده و مصرف غذاهای پرچرب و سنگین را کنار گذاشته است. همچنین تمرینات هوازی و بدنسازی او نسبت به گذشته افزایش یافته تا بتواند در مدت زمان باقیمانده، بدن خود را به شرایط مطلوب برساند.
گفته میشود کنعانیزادگان در این مدت چند کیلوگرم از وزن خود را کاهش داده و همین مساله باعث شده تحرک و چالاکی او نسبت به هفتههای قبل بهتر شود. او تلاش میکند دوباره همان مدافعی باشد که با قدرت در نبردهای هوایی شرکت میکرد و در دوئلهای سرعتی نیز کمتر دچار مشکل میشد. کادر فنی تیم ملی هم روند آمادهسازی این بازیکن را زیر نظر دارد و امیدوار است او بتواند در اردوهای آینده کیفیت فنی و بدنی بهتری از خود نشان دهد.
در فوتبال مدرن، آمادگی بدنی اهمیت بسیار زیادی پیدا کرده و بسیاری از بازیکنان لیگ برتری ایران هم به دلیل فشردگی مسابقات و رعایت نکردن اصول حرفهای، از این نظر با افت مواجه شدهاند. حالا کنعانیزادگان تلاش میکند با تغییر در لایفاستایل و تمرکز بیشتر روی مسائل حرفهای، بار دیگر اعتماد کادر فنی را جلب کند و جایگاهش را در ترکیب تیم ملی برای حضور در جام جهانی حفظ کند.
