menu
نصب فوتبالی
استقلال پرسپولیس سپاهان تراکتور لیگ برتر خلیج فارس
 آغاز تمرینات تیم ملی فوتسال بانوان با برنامه بدنسازی

آغاز تمرینات تیم ملی فوتسال بانوان با برنامه بدنسازی

دور جدید تمرینات تیم ملی فوتسال بانوان از صبح امروز در مرکز ملی فوتبال آغاز شد.


به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، سومین مرحله از اردوی آماده سازی تیم ملی فوتسال بانوان از صبح امروز در مرکز ملی فوتبال آغاز شد.


ملی‌پوشان در نخستین جلسه تمرینی بدنسازی در سالن پک، زیر نظر شهرزاد مظفر، نسیم مهاجرانی و آمنه محمودی برنامه های خود را انجام دادند.


در این تمرین، بازیکنان ضمن انجام تست‌های آمادگی جسمانی، برنامه‌های ویژه قدرتی و استقامتی را پشت سر گذاشتند تا به سطح مطلوب آمادگی جسمانی برای مراحل تاکتیکی برسند.


عصر امروز ملی پوشان با حضور در سالن فوتسال تمرین تکنیک و تاکتیکی خود را زیر نظر کادر فنی برگزار خواهند کرد.

منبع: سایت رسمی فدراسیون فوتبال
نتایج زنده مشاهده جدیدترین اخبار