menu
نصب فوتبالی
استقلال پرسپولیس سپاهان تراکتور لیگ برتر خلیج فارس
 برگزاری تمرین سبک پرسپولیس

برگزاری تمرین سبک پرسپولیس

پایگاه خبری فوتبالی- تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین عصر امروز جمعه را سبک برگزار کرد.


به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران عصر امروز جمعه در دومین جلسه تمرینی خود، برنامه سبک و ۵۰ دقیقه ای را در دستور کار داشتند.

بازیکنان با حضور در زمین چمن، بدنها را با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی و در ادامه، با توپ گرم کردند.

گلرها زیر نظر مربی دروازه بانها برنامه های اختصاصی خود را انجام دادند.

راندو در قالب سه گروه انجام شد و در ادامه، پاسکاری و گلزنی در دروازه های کوچک در برنامه بود و در انتهای تمرین، قرمزپوشان بدنها را سرد و راهی هتل شدند.


منبع: سایت رسمی باشگاه پرسپولیس
نتایج زنده مشاهده جدیدترین اخبار