تمرین شاگردان محمد خاکپور به شرح زیر در کمپ تمرینی قزلچه حمام در فاصله ۶۰کیلومتری آنکارا برگزار شد:
* اولین تمرین تیم امید در اردوی ترکیه، از ساعت ۱۷ به وقت محلی و در هوایی نیمه ابری آغاز شد.
* محل تمرین تیم امید با محل اسکان ملی پوشان فاصله پانزده دقیقه ای دارد.
* در ابتدای تمرین محمد مایلی کهن مدیر فنی تیم امید برای بازیکنان صحبت کرد و سپس محمد خاکپور سرمربی تیم ملی امید اهداف برگزاری اردو و برنامه تمرینی را برای بازیکنان تشریح کرد.
* دویدن در طول، عرض و قطر زمین و کارهای کششی اولین مرحله تمرین ملی پوشان بود.
* بازی آقا وسط تمرین بعدی ملی پوشان بود که در سه گروه و زیر نظر کادرفنی برگزار شد. این مرحله از تمرین با شور و نشاط خاصی برگزار شد و کری خوانی بازیکنان در نوع خودش جالب توجه بود.
* در پایان تمرین امروز که هفتاد و پنج دقیقه به طول انجامید بازیکنان زیر نظر هادی طباطبایی بدن های خود را سرد کردند و عازم هتل محل اقامت شدند.