نصب فوتبالی
استقلال پرسپولیس سپاهان تراکتور لیگ برتر خلیج فارس
برنامه‌های سرعتی و تاکتیکی در تمرین امروز نوجوانان ایران

برنامه‌های سرعتی و تاکتیکی در تمرین امروز نوجوانان ایران

پایگاه خبری فوتبالی- تمرین تیم ملی نوجوانان عصر امروز پیگیری شد.

به گزارش فوتبالی، تمرین امروز تیم ملی فوتبال نوجوانان از ساعت ۱۶ در مجموعه تمرینی برگزار شد و بازیکنان به مدت ۹۰ دقیقه برنامه‌های آماده‌سازی خود را دنبال کردند.

این تمرین با انجام حرکات بدنی و تمرینات Activation آغاز شد و پس از آن، بازیکنان به اجرای تمرینات سرعتی پرداختند.

در ادامه، بخش‌های تاکتیکی تمرین زیر نظر کادر فنی برگزار شد و بازیکنان در بخش پایانی نیز تمرینات مربوط به ضربات ایستگاهی را انجام دادند.

تمرین امروز تیم ملی نوجوانان ساعت ۱۷:۳۰ به پایان رسید.

پیش از تمرین هم جلسه آنالیز دیدار تدارکاتی تیم ملی فوتبال نوجوانان مقابل جوانان سایپا برگزار شد و عملکرد بازیکنان در بخش‌های مختلف مورد بررسی قرار گرفت.

در این جلسه، ایرادات و نقاط قابل بهبود تیم در عملکردهای دفاعی، تهاجمی و ضربات ایستگاهی به‌صورت دقیق با بررسی ویدیوی بازی مورد ارزیابی قرار گرفت تا بازیکنان با شناخت بهتر از عملکرد خود، در ادامه روند آماده‌سازی شرایط مطلوب‌تری داشته باشند.

پیش از برگزاری جلسه آنالیز نیز بازیکنان تیم ملی در چهار گروه شامل دروازه‌بان‌ها، مدافعان، هافبک‌ها و مهاجمان به بررسی شرایط تیم پرداختند.

در این نشست‌های گروهی، بازیکنان درباره نقاط قوت و زمینه‌های قابل بهبود تیم در ابعاد فنی، غیرفنی و شرایط اردو به تبادل نظر پرداختند و دیدگاه‌های خود را به کادر فنی ارائه کردند.

این فرآیند با هدف افزایش مشارکت بازیکنان در روند ارزیابی تیم و استفاده از دیدگاه‌های آن‌ها در ادامه برنامه آماده‌سازی تیم ملی نوجوانان انجام شد.

منبع: فوتبالی
نتایج زنده مشاهده جدیدترین اخبار